Descripció
«Tots nosaltres tenim un passat i en aquest passat sovint hem viscut moments tristos, experiències doloroses, fets traumàtics, maltractament verbal... No podem canviar el passat però podem transformar-lo en una experiència valuosa per al nostre present. En aquest llibre vull compartir amb tu un viatge per anar plegats al passat i, mitjançant exercicis pràctics i tasques senzilles, guarir-lo. El passat ha estat coconstruït, en la seva constitució hi ha intervingut un munt de gent, però el futur el construeixes tu mateix. Ferides emocionals t&rsquoajudarà a transitar el camí per transformar els &ldquorecords dolorosos&rdquo en un do per ajudar altres persones, el &ldquorecord de les crítiques&rdquo en afirmació interior, els &ldquorecords traumàtics&rdquo en experiències de llibertat, els &ldquorecords tristos&rdquo en oportunitats de creixement, la &ldquogelosia&rdquo en autoestima, els &ldquorecords de la infantesa&rdquo en un futur d&rsquoèxit, els &ldquoerrors i els fracassos&rdquo en una situació d&rsquoaprenentatge i el &ldquorecord del pitjor dia de la meva vida&rdquo en el teu millor moment. Ens pot fer mal allò que ens va passar i ens pot fer mal allò que no ens va passar. El primer és el dolor del passat per allò que no vam viure i el segon és el dolor del futur per allò que no vam assolir. D&rsquoaixò parla aquest llibre, de guarir el passat per construir un futur millor. Pots guarir el passat en el present. Mai no és tard. I pots afegir-te a tots aquells que han fet del seu passat un pont cap a un futur ple d&rsquoalegria i èxit.» Bernardo Stamateas