{"product_id":"mi-planner-de-energia-9788403525474","title":"MI PLANNER DE ENERGIA","description":"\u003cp\u003e¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas! Por las mañanas, levantarte de la cama es todo un desafío, luego te arrastras al trabajo, atiendes a los niños y, por la tarde, cuando llega la hora de ir al gimnasio, salir con amigos o pasar tiempo con la familia, solo quieres meterte debajo de las sábanas y dormir. ¿Te suena familiar? Si es así, eres víctima de la terrible «epidemia de los que viven cansados». Aunque parece un túnel sin salida, hay solución. Con este libro descubrirás: * qué es lo que te activa y lo que te quita la energía, * qué rutina es la más adecuada para ti, * cómo descansar mejor y otros tips para cuidarte. Además, podrás registrar tus observaciones y avances en la sección práctica. En cinco semanas habrás construido los hábitos necesarios para tener una mejor calidad de vida y la energía suficiente para vivir al máximo.\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56472951685495,"sku":"9788403525474","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978840352547.jpg?v=1767689796","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/mi-planner-de-energia-9788403525474","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}