{"product_id":"las-estaciones-del-cuerpo-9788449339059","title":"LAS ESTACIONES DEL CUERPO","description":"\u003cp\u003e«La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal prefabricada, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella.»Thérèse Bertherat, autora de El cuerpo tiene sus razones, La guarida del tigre y Con el consentimiento del cuerpo, todas ellas publicadas por Paidós, nos enseña los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Paidos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467911344503,"sku":"9788449339059","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978844933905.jpg?v=1767613128","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/las-estaciones-del-cuerpo-9788449339059","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}