{"product_id":"emociones-exploracion-y-manual-de-instrucciones-tomo-1-9788466242257","title":"EMOCIONES: EXPLORACION Y MANUAL DE INSTRUCCIONES. TOMO 1","description":"\u003cp\u003eRator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena consciencia van a ayudarle a neutralizar el sufrimiento y anular los pensamientos negativos.\u003c\/p\u003e","brand":"Libsa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467983303031,"sku":"9788466242257","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978846624225.jpg?v=1767613797","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/emociones-exploracion-y-manual-de-instrucciones-tomo-1-9788466242257","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}