{"product_id":"crecer-en-la-adversidad-transformando-nuestra-vida-9788413239835","title":"CRECER EN LA ADVERSIDAD. TRANSFORMANDO NUESTRA VIDA","description":"\u003cp\u003eLas crisis pueden transformar toda tu vida. Este no es el típico libro donde te hablo de las crisis y cómo afrontarlas, en realidad en estas páginas te acompaño en una exploración profunda de ti mismo y para ello recorremos los cuatro pilares básicos sobre los que se asienta tu salud emocional y que he descubierto en mi práctica terapéutica. Comenzamos por el primer pilar, la mente. Este punto de partida es el que te ayudará a comprender mejor tu mente a través de las emociones, pensamientos y el auto-diálogo (esa conversación que tienes contigo mismo a diario). El segundo pilar se construye sobre el cuerpo, que refleja todas las emociones que sentimos y al que podemos acudir para conocernos mejor y también para relajarnos y encontrar la calma en plena crisis emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Formación Alcalá, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56453221351799,"sku":"9788413239835","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841323983.jpg?v=1767379526","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/crecer-en-la-adversidad-transformando-nuestra-vida-9788413239835","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}