{"product_id":"aprendre-a-aprimar-se-9788497794381","title":"Aprendre a aprimar-se","description":"\u003cp\u003eTothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d'homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l'íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se.\u003c\/p\u003e","brand":"Pagès editors, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56455042761079,"sku":"9788497794381","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978849779438.jpg?v=1767382306","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/aprendre-a-aprimar-se-9788497794381","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}