{"product_id":"ante-la-depresi-n-9788419294098","title":"Ante la depresi�n","description":"\u003cp\u003eLa vida se compone de alegrías y tristezas, y de nosotros mismos depende que la balanza se incline hacia uno u otro lado. Depresión, ansiedad, angustia, tristeza y abatimiento: cinco trastornos psicológicos que nos atenazan a diario y nos impiden alcanzar el anhelado equilibrio mental. Estas páginas le brindan la oportunidad de retomar las riendas de su bienestar anímico a partir de técnicas de meditación para combatir la tristeza, prácticas de respiración para prevenir la angustia, ejercicios de relajación para alcanzar la paz interior y consejos sobre el uso terapéutico de las emociones positivas.\u003c\/p\u003e","brand":"Mandala Ediciones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56453111284087,"sku":"9788419294098","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841929409.jpg?v=1767378337","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/products\/ante-la-depresi-n-9788419294098","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}