{"product_id":"tu-mejor-version-en-12-semanas-9788417963873","title":"TU MEJOR VERSION EN 12 SEMANAS","description":"\u003cp\u003eBestseller del New York Times. Autor de \"El cerebro en forma\".Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía paso a para ayudarte a poner en práctica sus ideas.Gupta reconoce que «Cambiar es un auténtico reto, y cambiar hábitos arraigados requiere esfuerzo», pero con esta guía nos facilita la aplicación de sus innovadores consejos e investigaciones para adoptar comportamientos saludables a lo largo de toda la vida que contribuirán a: disminuir nuestra ansiedad y a dormir mejor, aumentar nuestra energía, pensar con más claridad y ser más resilientes ante el estrés diario.\u003c\/p\u003e","brand":"Reverte Management (REM)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467704873335,"sku":"9788417963873","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841796387.jpg?v=1767610456","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/gl\/products\/tu-mejor-version-en-12-semanas-9788417963873","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}