{"product_id":"mindfulness-y-adicci-n-9788417528102","title":"Mindfulness y adicci�n","description":"\u003cp\u003eCuanto más nos alejamos de nuestra experiencia en el cuerpo, más atrapados estaremos en el círculo vicioso de las conductas adictivas. El Mindfulness, la atención plena, nos enseña a tomar conciencia del cuerpo, a sentir el tono corporal, la respiración. Nos enseña a estar con nuestra propia experiencia directa. Cuando aprendamos cómo volver a casa, cómo volver a nuestro cuerpo, cómo estar mentalmente junto a nuestro dolor, junto a nuestra angustia, será cuando comenzaremos a liberarnos del círculo vicioso de la adicción.\u003c\/p\u003e","brand":"Viviendo Mindfulness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467589857655,"sku":"9788417528102","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841752810.jpg?v=1767609084","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/gl\/products\/mindfulness-y-adicci-n-9788417528102","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}