{"product_id":"equilibrio-9788434431454","title":"Equilibrio","description":"\u003cp\u003eNo nacemos aprendidos. Tampoco, en la mayoría de los casos, alcanzamos el anhelado estado de felicidad como una vivencia espontánea sin que requiera nuestra voluntad y nuestro esfuerzo. De ahí la pertinencia de un pequeño gran libro como este, en el que el doctor López Rosetti ?prestigioso cardiólogo, especialista en estrés y profesor? nos ofrece «una suerte de ?manual del usuario? para alcanzar, en lo posible, el equilibrio y el bienestar que tanto deseamos». Partiendo del desenmascaramiento de la falsa dicotomía entre razón y emoción, el autor realiza un acercamiento transversal a la cuestión, a modo de fascinante viaje por la historia, la filosofía, la psicología y la neurociencia. Recurriendo a ejemplos históricos, casos médicos, metáforas y analogías esclarecedoras, López Rosetti corrobora que «no somos seres racionales, somos seres emocionales que razonan». Esa indisoluble y compleja combinación de razón y emoción que nos constituye es en gran medida plástica, maleable, y la clave de nuestro bienestar se halla en encontrar el equilibrio entre pensar, sentir y decidir. Tarea difícil, sin duda, pero para la que descubrimos valiosas pistas y numerosas referencias en este texto. Escrito con calidez y elegancia dignas de la mejor tradición humanista, acaba con un bello poema de Max Ehrmann: «Aun con todas sus farsas, penalidades y sueños fallidos, \/ este sigue siendo un mundo hermoso. \/ Ten cuidado. \/ Esfuérzate por ser feliz».\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Ariel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56453180817783,"sku":"9788434431454","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978843443145.jpg?v=1767379007","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/gl\/products\/equilibrio-9788434431454","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}