{"product_id":"como-reducir-el-sufrimiento-9788494996290","title":"COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO","description":"\u003cp\u003e¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos más desconocidos y eficaces de la aceptación es la nueva relación que se establece con nuestros pensamientos y emociones, sobre todo con los negativos. De esta forma, uno ya no se pelea con ellos ni los rechaza, sino que acepta que surjan y que desaparezcan.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Siglantana SL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467431686519,"sku":"9788494996290","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978849499629.jpg?v=1767608163","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/gl\/products\/como-reducir-el-sufrimiento-9788494996290","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}