{"product_id":"mindfulness-para-madres-lactantes-9788412370126","title":"MINDFULNESS PARA MADRES LACTANTES","description":"\u003cp\u003eLa propuesta de escribir un libro que conjugue el Mindfulness y la lactancia materna viene avalado por la creciente necesidad de mostrarles a las madres que ellas son capaces de criar a su bebé al pecho. Sabemos que la lactancia materna es lo mejor para nuestras criaturas, pero ¿quién se encarga de mimar y cuidar a la madre inexperta que vivirá situaciones difíciles y de gran tensión emocional? Su inexperiencia y el cóctel de hormonas que se ponen en funcionamiento durante la lactancia materna, asociado a la falta de sueño que se produce por la llegada de un bebé, garantizan situaciones de gran estrés. Para combatir estos momentos de angustia y nerviosismo, por no decir de pánico en algunos casos, disponemos de esta nueva técnica de meditación, el Mindfulness, mediante la cual se explican estrategias que ayudan a la madre a permanecer en su centro, para evitar que caiga en procesos de descalificación hacia sí misma y en el posterior abandono de la lactancia. Este libro no sólo pretende ser una guía sobre lactancia materna escrito por otra madre que dio de mamar a su hijo de forma prolongada, sino que, ademá\u003c\/p\u003e","brand":"CAUDAL EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56467696058743,"sku":"9788412370126","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841237012.jpg?v=1767610193","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/eu\/products\/mindfulness-para-madres-lactantes-9788412370126","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}