{"product_id":"mas-sabios-y-felices-a-partir-de-los-60-9788419312891","title":"MAS SABIOS Y FELICES A PARTIR DE LOS 60","description":"\u003cp\u003e¿Cómo se imagina a los 70 años? Su futuro comienza hoy. A través de la lectura de este libro se pretende transmitir una imagen positiva del desarrollo humano y del envejecimiento, donde, a través de prácticas preventivas, se pueda disfrutar de una edad madura saludable. Cabe desterrar el símil de «ancianidad = enfermedad», y sustituirlo por el de «ancianidad = sabiduría». Los estudios sobre el aprendizaje y el envejecimiento apuntan a un desarrollo continuo y un abanico de amplias posibilidades a cualquier edad. Porque a cualquier edad se puede seguir aprendiendo, seguir influyendo en la salud a través de prácticas preventivas como los hábitos saludables, la gestión de las emociones o el cambio de pensamientos o falsas creencias. El requisito necesario es creer en ello, creer en las posibilidades de apertura, de cambio y crecimiento en cualquier etapa de la vida. Con información rigurosa y contrastada científicamente sobre el envejecimiento saludable, se incluyen diversos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a poner en práctica conductas, pensamientos y emociones para fomentar un estado de bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Octaedro, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56473299222903,"sku":"9788419312891","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978841931289.jpg?v=1767694003","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/eu\/products\/mas-sabios-y-felices-a-partir-de-los-60-9788419312891","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}