{"product_id":"cuide-su-mente-9788436816846","title":"Cuide su mente","description":"\u003cp\u003eVivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente! En este volumen de la colección \u0026amp;quot Vivir con Vitalidad \u0026amp;quot , Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir. En \u0026amp;quot La actividad mental: prevención del envejecimiento cerebral \u0026amp;quot , se establecen pautas para mantenerse en forma y qué hacer para aumentar la actividad intelectual y prevenir el declive. En \u0026amp;quot Mejore su memoria: siempre hay tiempo \u0026amp;quot , se describe una de las funciones cognitivas del cerebro humano más importantes: la memoria, y se define una serie de condiciones básicas para mejorar su rendimiento. En esta misma línea, en \u0026amp;quot Repase lo aprendido \u0026amp;quot , se proponen ejercicios para mejorar la memoria. Finalmente, en \u0026amp;quot La sabiduría: la expresión de la vida y de los años \u0026amp;quot , se explica cómo la sabiduría es una de las características positivas asociadas a la edad y se incluyen ejercicios para actuar \u0026amp;quot sabiamente \u0026amp;quot .\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Pirámide","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56462869037431,"sku":"9788436816846","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978843681684.jpg?v=1767553848","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/eu\/products\/cuide-su-mente-9788436816846","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}