{"product_id":"mindfulness-eficaz-9788492921331","title":"Mindfulness eficaz","description":"\u003cp\u003e.Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento. .Best seller en el Reino Unido.  Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos. Este libro le ayudará a: .Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada. .Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas. .Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos. .Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla. Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.\u003c\/p\u003e","brand":"Empresa Activa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56472878285175,"sku":"9788492921331","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978849292133.jpg?v=1767688791","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/ca\/products\/mindfulness-eficaz-9788492921331","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}