{"product_id":"inteligencia-emocional-plena-9788499881393","title":"Inteligencia emocional plena","description":"\u003cp\u003eEl libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Son numerosos los estudios que evidencian su efectividad a nivel psicológico y físico, sobre todo porque facilita la percepción, comprensión y regulación de nuestras emociones. Se trata de un tipo de inteligencia que, en último término, nos permite integrar nuestro sistema cognitivo y emocional en ¿el aquí y en el ahora¿.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Kairós SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56468009189751,"sku":"9788499881393","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978849988139.jpg?v=1767614106","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/ca\/products\/inteligencia-emocional-plena-9788499881393","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}