{"product_id":"el-arte-de-sentirse-mejor-9788441549432","title":"EL ARTE DE SENTIRSE MEJOR","description":"\u003cp\u003eA todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyheadcomics, hace un recorrido desde su primera terapia en momentos de dificultad hasta el día en que volvió a despertarse con alegría en el corazón, para enseñarnos las técnicas, herramientas y formas de pensar que realmente la ayudaron.De la mano de este libro aprenderás a transformar tus pensamientos negativos y ponerlos de tu parte, reconocer los hábitos que te llevan a una espiral de negatividad y gestionar los sentimientos difíciles para dar cabida a otros más positivos. Además,te servirá de recordatorio de que debes cuidarte como a un tesoro, porque lo eres.\u003c\/p\u003e","brand":"ANAYA MULTIMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56462897676663,"sku":"9788441549432","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978844154943.jpg?v=1767554306","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/ca\/products\/el-arte-de-sentirse-mejor-9788441549432","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}