{"product_id":"control-de-estr-s-9788436246643","title":"Control de estr�s","description":"\u003cp\u003eEI estrés es un proceso complejo en el que convergen diferentes elementos que aunados tienen como único objetivo la adaptación de la persona a su entorno. La respuesta de estrés proporciona, ante situaciones nuevas o situaciones ya conocidas que representan algún tipo de amenaza, reto o desafío para la persona, un proceso de activación psicofisiológica que energiza el organismo y pone en marcha una respuesta de adaptación o defensa de la situación. Asimismo, se inicia un proceso cognitivo-afectivo que enmarca el tipo de actuación más adecuada, motivando y direccionando la respuesta de la persona. El objeto de este libro es ayudarnos a conocerlo mejor, tanto en su vertiente de proceso psicológico adaptativo, como en las condiciones en que puede perderse su control y tomarse en desadaptativo.\u003c\/p\u003e","brand":"UNED","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56472890638711,"sku":"9788436246643","price":25.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/7870\/3991\/files\/978843624664.jpg?v=1767689026","url":"https:\/\/lecturaconsciente.es\/ca\/products\/control-de-estr-s-9788436246643","provider":"Lectura Consciente","version":"1.0","type":"link"}